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实践“断舍离”
发布时间:2016-07-22     作者:xqf       来源:      分享到:

突然接到通知让我尽快从生活了几年的房子里搬走,一想到要改变习惯的住所,心里总是抗拒的,本来以为最折磨人的是找房子和搬东西,却发现都不及清理东西带来的纠结和痛苦。
因为不清理不知道,一旦动手吓一跳。本以为自己物品应该不多,结果这个角落翻出来一大堆,那个柜子里又整理出一大袋。做个这样的比喻吧,房间就像一口池塘,而这些物品就像池底的淤泥,赏花赏鱼时我们看不到也不会想到池底的淤泥,就像平时生活中我都忘记了这些物品的存在,但一旦开始整理,就会被震惊到。面对着堆成小山的物品,我觉得我需要来一场彻底的“断舍离”了。
你可能要问,断舍离,是什么?“断舍离”是流行于日本的一种家居整理术。“断舍离”的概念很简单:“断”即断绝想买回家但实际上并不需要的东西;“舍”即舍弃家里那些泛滥的破烂;“离”即脱离对物品的执念,处在游刃有余的自在空间。
去年细读了山下英子的《断舍离》一书,顿觉醍醐灌顶,犹如被打通了任督二脉,还写下了《幸福需要“断舍离”》的读后感。可是说来惭愧,之后我除了在买买买上有所节制,扔了几件不痛不痒的物件外,再无其它行动。理论和实际严重脱节,想到此处不免呵呵。可是,现在,此刻,不正是实践“断舍离”的大好时机吗?!
于是我不停地默念着,“要以自己为中心而不是物品,要多问自己‘这个东西适合自己吗’、‘我现在需要吗’而不是‘这个东西还能用吗’,‘丢了很可惜呀’”,然后开始进行艰难的抉择。
出师不利,首先面对的就是书柜里那十几本大学专业课书籍,大学毕业时舍不得扔,辛辛苦苦打包寄到了石门。随手翻开一本,上面的每一笔每一划,还有那些写在角落里的心情短句,都是青春岁月啊,怎么忍心扔掉?!静静地深吸一口气,我扪心自问:“毕业之后你有再翻看过吗?没有。那你觉得以后会在什么时候想起要翻一翻它们?可能七老八十岁的时候吧。”在得到自己诚实的回答后,模仿《断舍离》里作者的做法,文艺地对它们说了句,“谢谢你们的陪伴,一路走好”,然后头也不回地把它们扔进了垃圾桶。
另一个难题是衣服,那些从未被临幸或很偶尔才会穿那么一次的衣服,扔还是不扔呢?在这个问题上让我犯难的不再是承载着回忆之类的原因,而是从小到大被爸妈灌输的勤俭观念:衣服要穿破了才能买新的,破衣服也不能扔,可以留着当抹布。可是,《断舍离》又一遍遍告诫我:自己才是物品的主人,需不需要也应该由我来决定,而不是取决于物品还不能用。最后理性战胜观念,于是乎,又清理掉了一大堆衣服。
……
整个晚上,虽然看起来只是在很淡定地扔扔扔,但是内心里却千回百转。上一秒终于牙一咬把某件东西扔到了垃圾桶里,下一秒又心疼地把它捡出来,放到行李箱里,然后下下一秒心一横又把它扔掉的滑稽剧情上演了好几回。当然最终扔掉之后,心情却是轻松多于遗憾。
然而对自己在这次实践“断舍离”中的表现,并不是太满意。因为整理过程中,惊觉自己对于物品的执念。幸而来日方长,还有大把的时间学习和训练,希望可以真真正正地做到从关注物品转换为关注自我,重新去认识这个世界,改变肉眼看得见的世界,从而改善看不见的精神世界,然后让自己从外在到内在,都彻底焕然一新。