为深入贯彻落实党的二十大关于“广泛开展全民健身活动，加快建设体育强国”的战略部署，积极响应《“健康中国2030”规划纲要》号召，弘扬中华传统文化，提升职工身体健康水平，陕煤石门发电公司工会组织开展八段锦工间操活动。截至10月11日，该项活动已有百余人参与到了八段锦的学习当中。

八段锦作为中国传统健身气功的一种，具有调理气血、增强体质、舒缓压力的功效。长期练习可改善亚健康状态，提高免疫力，尤其适合现代久坐人群。

该公司工会每日安排上午、下午及晚上三个时段的培训教学，旨在通过分阶段、高频次的教学模式，吸引并培养一批对传统文化怀有兴趣、注重自身身体健康的员工。以此为基础，由点及面的八段锦这一好的传统养生手段普及公司，打造健康向上的企业文化氛围，让更多员工在忙碌的工作之余，找到适合自己的健身方式，实现工作与健康的平衡。通过这一举措，让八段锦这一传统健身项目在公司内部生根发芽，激发员工对传统文化的热爱与传承意识。

“打完几个动作整个身体都通畅了！”

“哇！原来传统的养生手段这么有效！”

“以前脖子老是僵硬不舒服，几个动作练下来脖子轻松多了！”

“中国传统文化真是博大精深啊！”

“打了几次身子舒服多了，以后要带着家人一起打八段锦！”

借八段锦搭建员工健康桥梁，该公司将以员工身体健康发展为核心抓手，通过持续优化健康服务、深化健身行动，进一步提升员工综合素质，让健康活力与幸福氛围共筑企业发展新基石。（王鹏）